Systemisches Coaching -ganzheitliche und lösungsorientierte Lebensberatung

Jeder Mensch entwickelt aufgrund seiner persönlichen Erfahrungen in einem System (Familie, Team, Freundeskreis, Arbeitskollegen, ...) seine persönliche Sichtweise und hat daher seine eigene Sicht von Wirklichkeit. Die zahlreichen Wechselwirkungen haben laufend Einfluss auf die weitere Entwicklung und auf das individuelle Verhalten jedes einzelnen Menschen in diesem System.

Im Systemischen Einzelcoaching geht es darum, mit Wertschätzung auf Ihren Erfahrungen und Ihren persönlichen, vorhandenen Ressourcen aufzubauen und Ihre eigenen Möglichkeiten optimal auszuschöpfen.

Daher zeige ich im Coaching nicht vorgefertigte Lösungen auf, sondern biete Ihnen eine hilfreiche, wirksame Unterstützung zum Finden eigener Lösungen. Sie sind in jedem Ratsuchenden (auch in Ihnen ! ) bereits vorhanden und das Coaching ermöglicht Ihnen, diese Lösungen zu erkennen und umzusetzen - im privaten und im beruflichen Leben. Manchmal ist Mut zur Veränderung notwendig!

Zusammen finden wir Ihre Lösungen für aktuelle oder noch aus der Vergangenheit wirkende Probleme. Probleme sind Situationen, in denen wir keinen Zugang zu unseren inneren Ressourcen haben. Doch tatsächlich haben wir alle Ressourcen, die wir zur Bewältigung unserer Probleme brauchen, bereits in uns.

Mit den unterschiedlichen Methoden meiner Arbeit unterstütze ich Sie dabei, den Kontakt zu diesen Ressourcen zu verbessern. Die Quellen von eigener innerer Kraft und Selbstvertrauen werden aktiviert und verstärkt. Damit eröffnen sich neue Wege zu Veränderung und emotionaler Gesundung. Themen auf diesem Weg können sein:

Die Ereignisse unseres Lebens im Zusammenhang mit der eigenen Biographie sehen und deuten lernen:

- Das eigene Maß finden

- Die Kraft der eigenen Gedanken spüren lernen

- Erkennen, dass es keine Fehler, sondern nur Erfahrungen gibt

- Zu sich selber stehen, sich bejahen mit allen Stärken und Schwächen (»Ich liebe mich so wie ich bin«)

- Einen versöhnlichen Umgang mit Höhen und Tiefen im eigenen Leben finden

- Unabhängig von der Meinung Anderer werden

- Den nächsten Schritt wagen, Schwellenangst überwinden

Es gibt einen Weg, den keiner geht, wenn du ihn nicht gehst.

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